Proses Instalasi Jessica Method

Proses Instalasi Jessica Method

Jessica Method merupakan salah satu cara tercepat bagi Anda yang ingin mengekpolari pikiran bawah sadar Anda. Bahkan untuk orang yang awam sekalipun, Jessica Method sangat mudah untuk dipraktekkan. Berikut ini adalah review tentang proses instalasi (pemasangan) Jessica Method.

Jessica Method adalah metode penciptaan Asisten/Teman Imajiner dengan sengaja. Yang mana Asisten/Teman Imajiner ini merupakan perwakilan dari potensi yang ada di pikiran Anda sendiri. Asisten/Teman Imajiner yang Anda ciptakan bisa berwujud sesuai dengan keinginan Anda. Fungsi atau kemampuannya pun bisa Anda sesuaikan dengan kebutuhan Anda sendiri.

Beberapa orang memberi wujud Asisten/Teman Imajiner-nya dengan tubuh dan wajah artis-artis terkenal. Ada juga yang memberi wujud seperti seorang tokoh yang dikaguminya. Namun ada juga yang memberi wujud kembaran diri sendiri. Semua itu terserah Anda. Bahkan Anda bisa membuat Asisten/Teman Imajiner lebih dari satu.

Metode ini disebut Jessica Method karena pada percobaan yang pertama kali, relawan yang digunakan untuk ujicoba menamakan Asisten/Teman Imajinernya dengan nama "Jessica". Terinspirasi dari nama artis cantik Jessica Alba.

Anda juga mengatur fungsi Asisten/Teman Imajiner yang Anda buat. Beberapa orang memanfaatkan Asisten/Teman Imajiner-nya sekedar untuk menjadi teman ngobrol, teman diskusi, teman dalam memecahkan masalah. Beberapa lagi menjadikannya sebagai "teman" dalam urusan yang sangat pribadi dan membantu berbagai aktivitas yang memungkinkan untuk dilakukan oleh Asisten/Teman Imajinernya. Dan beberapa memanfaatkannya untuk membantu proses psikoterapi, eksperimen metafisika, percobaan kemampuan supranatural, dan sebagainya.

Wujud Asisten/Teman Imajiner ini hanya bisa dilihat oleh Anda sendiri atau oleh orang lain yang sama-sama menggunakan Jessica Method. Meskipun ini adalah hasil dari imajinasi, namun wujud Asisten/Teman Imajiner yang Anda ciptakan bisa Anda lihat dengan mata terbuka, bisa Anda rasakan sentuhannya.

Uniknya lagi, Asisten/Teman Imajiner yang Anda buat selalu tunduk dengan printah Anda. Dia hanya muncul jika Anda minta dan dia hanya melakukan sesuatu yang Anda perintahkan. Intinya Anda adalah tuan dari Asisten/Teman Imajiner yang Anda buat.

Dalam Kursus Jessica Method, lima langkah yang akan Anda lalui. Semua langkah tersebut bisa Anda dapatkan dengan mengikuti Kursus Jarak Jauh Jessica Method. Selain itu, Anda juga bisa mengikuti Kursus Privat Jessica Method langsung dengan Master Saiful. Berikut ini penjelasan 5 langkah dalam mempraktekkan Jessica Method.

Langkah 1 - Mengenal Jessica Method
Langkah pertama dan utama dalam Jessica Method adalah mengenal apa sebenarnya Jessica Method itu sendiri. Dalam buku Jessica Method penjabaran makna Jessica Method adalah sepenuhnya berada di tangan Anda sebagai pembaca. Kami menyajikan beberapa kejadian dan dialog tentang fenomena awal yang membentuk ide pembuatan Jessica Method.

Anda akan mengenal bahwa percakapan sederhana sekalipun bisa menciptakan efek wujud halusinasi secara visual, auditori dan kinestetik yang luar biasa. Bahkan pemanfaatan dari halusinasi tersebut mampu digunakan untuk memengaruhi orang lain yang berada disekitarnya. Pada pembahasan ini Anda berkenalan dengan metode pembuatan "Buto Ijo" berdasarkan kisah nyata yang tentunya menarik untuk disimak.

Anda juga akan mulai mengenal lebih dalam tentang berbagai dugaan terkait dengan Jessica Method. Baik itu dugaan secara ilmiah maupun sudut pandang lain beserta argumennya masing-masing. Ingat, pilihan ada di tangan Anda sekarang.

Langkah 2 - Melatih Kepekaan Indera
Pada dasarnya selain keyakinan kita, imajinasi dan visualisasi adalah kunci utama bagi pembelajar Jessica Method. Semakin besar keinginan dan gairah Anda untuk memiliki Teman Imajiner maka semakin sempurna Jessica Method bekerja untuk Anda.

Namun, diantara begitu banyak manusia yang sangat mudah berimajinasi ada pula beberapa orang yang sedikit mengalami hambatan dalam melakukan visualisasi atau mengimajinasikan berbagai gambaran yang ada di benak mereka. Untuk itulah latihan untuk memertajam kepekaan indera sangat diperlukan dalam proses Jessica Method.

Anda akan belajar bagaimana cara mudah untuk mengaktifkan kepekaan visual, auditori dan kinestetik Anda dalam sebuah latihan tunggal yang maksimal hanya akan Anda jalani selama 30 menit. Latihan ini juga efektif digunakan sebagai metode pelepas emosi dan kenangan negatif di masa lalu yang masih memengaruhi kehidupan Anda saat ini.
Dan banyak manfaat lain yang akan segera Anda temui...

Langkah 3 - Mengakses Kondisi Super Sadar
Yang menarik dari Jessica Method adalah Anda selalu mampu memanggil Teman Imajiner dalam kondisi 100% sadar bahkan jika sudah terbiasa maka Teman Imajiner Anda sangat mudah diakses dengan mata terbuka sekalipun.

Salah satu syarat pembuatan Teman Imajiner yang sempurna dan sangat nyata adalah kondisi mental yang kami sebut dengan Kondisi Super Sadar. Kondisi Super Sadar adalah kondisi meditatif dimana seseorang diarahkan untuk mengakses kesadaran tertingginya sehingga mampu menikmati berbagai manfaat yang luar biasa. Beberapa manfaat mengakses kondisi Super Sadar adalah relaksasi tubuh yang optimal, kemampuan mengakses kebijaksanaan yang lebih luas, mampu mengontrol hampir semua sensasi yang terjadi di tubuh dan pastinya memunculkan berbagai fenomena metafisika yang sangat mudah dieksplorasi.

Untuk memudahkan Anda mengakses kondisi Super Sadar, kami sertakan CD audio Self Hipnosis Super Sadar yang akan membimbing Anda melakukan latihan tunggal untuk memiliki kemampuan mengakses kondisi Super Sadar seacara instant hanya dengan gerakan jari. Semudah itu, secara instan kapanpun dan dimanapun Anda berada. Inilah metode meditasi terbaik dan tercepat yang pernah saya kembangkan.

Langkah 4 - Instalasi Jessica Method
Inilah tahapan yang paling kita tunggu, instalasi Jessica Method. Proses instalasi Jessica Method. Anda akan kami bimbing melaui CD audio untuk menciptakan Teman Imajiner Anda langkah demi langkah. Satu-satunya syarat keberhasilan Anda adalah menguasai Kondisi Super Sadar terlebih dahulu sebagaimana Anda dapatkan pelajaran dan CD audionya bersama paket pembelian Anda.

Ikuti saja langkah sederhana yang kami ajarkan dan miiki Teman Imajiner Anda sekarang. Inilah Teman Imajiner yang bisa dibentuk sesuka hati, dipandang, diajak ngobrol dan bahkan melakukan sentuhan fisik semuanya terjadi dengan kehendak Anda. Masih mau menunggu lebih lama? Saya rasa tidak :)

Langkah 5 - Gunakan Untuk Berbagai Keperluan
Ini merupakan bagian terpenting namun justru tak tertulis dari Jessica Method. Meskipun kami menyimpan puluhan laporan tentang penggunaan Jessica Method untuk tujuan terapi, komunikasi, melihat tembus pandang, mengirimkan pesan jarak jauh dan lain sebagainya namun kami memilih untuk menjadikannya sebagai arsip saja.

Silakan gali dan buktikan saja kedahsyatan manfaat Jessica Method versi Anda sendiri karena tiap Teman Imajiner tercipta dengan setting dan kemampuan yang variatif. Buku Jessica Method hanyalah langkah awal dari perjalanan imajinasi dan kekaguman Anda pada berbagai kelebihan dan keunikan ciptaan Tuhan yang bernama manusia.

CATATAN: Halaman ini hanya berisi ulasan proses instalasi Jessica Methode. Panduan Jessica Method yang lengkap hanya bisa Anda dapatkan apabila Anda mengikuti Kursus Jessica Method. Sebagai informasi, sekarang tersedia Kursus Jarak Jauh dan Kursus Privat.

Read more »

Apa itu I-Doser? Apakah Sebuah Narkoba Digital? Apakah Efek I-doser Efektif?

I-Doser adalah salah satu produsen yang memproduksi musik berirama binaural. Sebenarnya bukan hanya i-doser yang berada di industri binaural ini, namun i-doser merupakan produk pemimpin pasar saat ini.

I-Doser kemudian membuat aplikasi berbasis Android, iOS, PC, dan juga MAC. Saat diinstall di PC dan MAC, aplikasi i-doser ditawarkan gratis. Namun, di Android dan iOS, aplikasi i-doser dibandrol dengan harga di bawah Rp 100.000 (Rp 71.542 saat dicek per 16 Oktober di Android). Setelah mengunduh aplikasi, maka berikutnya adalah memutar file audio. Tersedia 3 lagu gratis yang disediakan i-doser, nah i-doser sengaja memberi istilah yang cukup nakal dan menggoda untuk lagu-lagunya tersebut, misalnya Content, Alcohol, dan Sleeping Angel untuk tiga lagu gratis. Mereka menamakan lagu dengan kata dose atau dosis, yang seolah-olah semakin memantapkan bahwa audio tersebut adalah sebuah obat.

Pada dose atau audio yang berbayar, nama-namanya pun makin ngeri di telinga, misalnya Marijuana, Psychedelia Pack, Physique Pack, Orgasm, Confidence, Sexual Exploration Pack, dan Focus. Hingga kini, ada sekitar 100an dose yang sebenarnya murni sebuah irama musik. Harganya bervariasi dari 3 dollar AS hingga 37 dollar AS.

Menurut situs i-doser, prinsip dari dose yang dibuat adalah mensinkronkan gelombang otak dengan menggunakan simulasi gelombang lagu. Layaknya lagu-lagu lainnya yang digunakan dalam meditasi, i-doser juga menstimulasi mood seseorang dengan menggunakan audio. Hanya saja, berbagai model mood disediakan oleh i-doser, mulai dari yang menstimulasi ketenangan hingga sebaliknya.

Dari pengakuan para pengguna, i-doser tak memiliki efek pasti. Ada yang mengaku tak mempan dengan berbagai dose, namun ada juga yang langsung merasakan efeknya. Ada pula yang harus berlatih hingga tiga pekan untuk bisa menstimulasi otaknya seperti yang ditarget oleh dose/audio. 

I-Doser mengklaim, 83 persen penggunanya mengaku efektif atau berhasil distimulasi oleh dose atau lagu-lagu buatan i-doser. 

Namun, pada dasarkan i-doser dan irama binaural lainnya benar-benar sebuah audio atau irama lagu yang setiap orang memiliki respons yang berbeda-beda terhadap lagu atau irama tersebut. Admin Endonesia.com sendiri yang mencoba i-doser, tak merasakan efek apapun. Karena itu, betul jika dikatakan efek yang ada dari binaural audio itu kembali ke sugesti masing-masing, kalau pun ada efeknya maka hanya bersifat sementara.

Karena itu, merespons berlebihan terhadap banyaknya audio binaural ini, secara strategi pemasaran justru menguntungkan para produsen binaural audio. Jadi, semakin dikontroversialkan dan semakin diblokir websitenya, apalagi jika sampai dilarang, maka akan semakin banyak generasi muda yang ingin tahu dan kemudian menggunakannya. Inilah kekuatan pemasaran yang sejak awal sudah diperhitungkan oleh para pembuat audio binaural. Jadi, selamat….Anda, saya, dan kita semua terkena jebakan pemasaran. Keren dan kreatif memang…..


Tutorial penggunaan idoser :

1.Sebelum mendengarkan idoser ini, sisihkan 10-30 menit waktu agan untuk menenangkan fikiran agan sampai agan merasa siap dan nyaman untuk mendengarkan idoser mp3 ini.

b.Usahakan disaat mendengarkan idoser ini agan dalam keadaan kondisi berbaring sambil mata agan dalam keadaan tertutup namun kesadaran tetap terjaga.

2.Selama mendengarkan idoser ini berusahalah agar fikiran kita terfokus pada suara idoser yang keluar, abaikan semua hal baik itu suara maupun perasaan yang timbul selama proses mendengarkan idoser ini.

3.Saya menganjurkan penggunaan idoser ini maksimal 2 jam, jika lebih dari itu dluar tanggung jawab saya, kecuali boleh lebih jika agan termasuk orang yang otaknya kebal dengan segala jenis brainwave.

4.Efeknya akan terjadi paling cepat 1 hari atau lebih tergantung pada tingkat kepekaan agan dalam mendengarkan idoser ini, setidaknya lakukan secara rutin setiap hari saat agan ingin tidur.

5.Efek samping idoser ini jika digunakan secara berlebih dapat menyebabkan Insomnia, Mual dan Pusing, jadi bersikap bijaklah dalam menggunakan idoser ini.

Read more »

Pengertian lucid dream

Lucid dream adalah kesadaran yang menguat atau bangkit saat berada di alam mimpi, semuanya menjadi terang dan lebih real. mimpi terkontrol penuh karena lucidity yang kuat timbul dari kesadaran kita, tidak ada lagi kesulitan karena semuanya sesuai dengan keinginan, jika anda berpikir ini atau ini maka terjadilah. kehendak anda menjadi sihir yang mampu terwujud di dreamland (alam mimpi ). kondisi lucid dream ini dapat anda dapat jika anda mampu menyadarkan secara penuh diri anda bahwa anda sedang bermimpi. tapi tidak semudah teorinya, karena kita sering benar-benar hanyut dalam skenario hingga kita tidak sadar bahwa kita sedang bermimpi. salah satu cara untuk menyadarkan diri anda atau untuk mendapatkan lucidity yang kuat adalah dengan memperhatikan "tanda-tanda mimpi". dream-sign ini dapat anda temui setiap anda bermimpi, hanya saja anda harus melatih kepekaan diri untuk mengamati tanda-tanda tersebut agar berhasil tersadar.
lucid dream, berasal dari kata pertama yaitu lucid yang berarti terang, dan jika disatukan dengan kata dream menghasilkan arti "mimpi yang terang". kenapa disebut mimpi yang terang?, karena visual yang anda rasakan akan lebih tajam dan cerah warnanya, audio yang anda terima lebih tinggi kualitasnya, dan indra peraba akan lebih sensitif. begitu juga dengan indra yang lain.
ke lima indra tersebut bahkan bisa menjadi lebih peka daripada saat digunakan di dunia nyata, anda dapat merasakan bagaimana menjadi seorang indigo tanpa belajar keras.
kemampuan untuk mengalami dan mendapat lucid dream dapat digali dengan cara dasar :
1.meditasi
2.melatih kepekaan
3.reality chek
4.menulis jurnal mimpi
5.vitamin

syarat diatas sangat bagus untuk mendapat lucid dream yang lebih gemilang jika anda mampu melakukanya. tapi apabila anda merasa malas melakukan semua syarat tersebut, anda dapat mengambil 2 dari 5 pilihan diatas. saya merekomendasikan pada poin 2 dan 4 untuk menjadi permulaan yang bagus untuk mendapatkan lucid dream pertama anda.

apapun dapat anda lakukan di alam mimpi, tinggal niatkan saja. lucid dream tidak berbahaya dan aman untuk sarana penjelajahan kreasi karena tidak mengandung unsur mistik. semua hanyalah improvisasi alam bawah sadar untuk melakukan replay dan recall sensasi yang pernah dialami di dunia nyata. sensasi itu dapat di bangkitkan dengan kreatifitas imajinasi anda.

Read more »

Dua gerbang menuju dreamland

Pernahkah anda tidak bermimpi dalam 1 malam?, jika ya. berarti jawaban anda salah !!.
saat anda mulai mengantuk, gelombang otak anda mulai berubah dari state gelombang alpa ke theta,dan pada fase inilah terkadang anda tidak ingat pada menit keberapa anda mulai benar-benar tidur, semuanya terjadi secara mendadak. setelah sekitar 35-40 menit tertidur, akhirnya anda mulai tidur sangat pulas dimana gelombang delta menyelimuti otak anda. ini adalah gelombang otak terendah manusia.dan pada saat fase ini berlangsung, tubuh anda mulai melakukan reparasi sel-sel tubuh yang rusak dan merefresh memori otak. kesadaran anda benar-benar hanyut dan tidak mungkin terkontrol walaupun seberapa hebat kekuatan anda untuk menyadarkanya, tapi mimpi belum tercipta dalam keadaan ini.

setelah fase delta terlewati, anda akan melalu fase ke4 dalam tidur anda yaitu tidur REM. mulailah gerbang dreamlanddi UNLOCK, pintu terbuka dan tanpa sadar tiba-tiba anda berada pada sebuah situasi yang tidak “nyambung” dalam hidup nyata anda, tapi anehnya anda masih tertipu dengan keadaan yang terjadi pada diri anda, inilah pengaruh mimpi yang menjadi control-panel dari dunia mimpi, semuanya tidak rasional tapi kita tetap yakin bahwa ini kehidupan biasa.
REM pertama ini biasanya berlangsung selama 10 menit saja. setelah itu anda kembali lagi pada fase tidur ringan (alpa-theta).

tahap2 itu akan terulang kembali hingga anda bangun di pagi hari. dan menariknya, sirkulasi REM yang paling akhir biasanya adalah REM terpanjang dalam tidur anda, berdurasi hingga 50 menit lebih. itu berarti disinilah mimpi anda terjadi cukup lama.
kebanyakan orang hanya ingat mimpinya dalam fase REM terakhir ini, tapi sebagian juga pikiran mereka tidak mementingkan “mimpi” hingga mereka bangun dalam keadaan lupa dengan pengalaman mimpinya. sehingga orang awam berkata bahwa dia tidak bemimpi tadi malam.
inilah gerbang ke 1 untuk menuju dreamland anda.

gerbang ke 2 untuk menuju dreamland anda adalah membawa kesadaran anda untuk masuk ke fase REM tanpa melewati tahap tidur delta(tidur non REM). cara ini lebih menantang karena diri anda benar-benar akan sadar bahwa anda bermimpi dan mencitakan mimpi anda sendiri. tehnik yang digunakan adalah “terjaga saat tidur”. tehnik ini memberi anda pengalaman berbeda saat tidur, anda akan merasakan tubuh anda teraliri gelombang elektro dari ujung kaki hingga kepala. setelah itu tubuh anda mati rasa, anda sudah tidak bisa merasakan tekstur kasur yang anda tiduri lagi karena sitem syaraf anda telah di switch off. lalu telinga mulai mendengar suara dengungan yang cukup bising dibarengi dengan munculnya percikan gradiasi warna dipandangan gelap mata anda. itu semua sangat normal karena otak anda secara otomatis menganggap bahwa itulah saatnya tubuh harus di non-aktifkan demi sempurnanya istirahat anda.
beberapa saat kemudian tubuh anda benar2 terkunci, otot anda sulit sekali untuk digerakan, sangat lemas dan malas. inilah yang disebut kondisi SLEEP PARALYSE atau lumpuh tidur. mungkin anda akan tersentak kaget karena tubuh anda seperti terombang-ambing, tapi jangan panik dan tetap rileks karena anda akan menembus membran bawah sadar. didepan anda telah disiapkan sebuah terowongan gelap yang membuat anda memasuki dreamland, sensasi saat sebelum masuk kedalam terowongan gelap tersebut adalah mulai hanyutnya bayangan2 dalam pikiran anda hingga benar2 sepi dan gelap, tidak adan lagi gambar yang muncul dalam pikiran anda. tahap ini bernama kondisi “trans-dimensi”, dimana kosentrasi anda menjadi pesawat yang akan membawa anda berkunjung ke suatu tempat. tinggal gunakan imajinasi anda dan terjadilah apa yang anda inginkan.
inilah gerbang ke2 menuju dreamland.

Read more »

Pengertian Lucid Dream

Lucid dream

LUCID DREAM, sebagian orang tidak pernah menyadari akan fenomena ini, bahkan mereka tidak menganggap serius tentang fantasi luar biasa dari keadaan ini. mereka hanya menanggapi hal tersebut sekedar angin lewat saja, padahal jika diteliti lebih jauh LUCID DREAM dapat memberikan beberapa manfaat dan sarana hiburan (rekreasi). semakin penasaran ?, ini dia LUCID DREAM secara lengkap.

Alam mimpi

mimpi adalah sensasi indera disaat pikiran dan otak manusia dalam keadaan relaksasi yang dalam atau tidur,hal ini menimbulkan halusinasi yang menyangkut 5 indera manusia normal, adrenalin dan emosi terpacu, realisasi khayalan, dan pembangunan diri dalam tidur. jika mimpi dapat diterjemahkan secara ibarat maka artinya adalah “mengalami dunia lain” yang isinya tidak logis dan sedikit kacau. semakin kacau mimpi yang dirasakan seseorang dapat diterjemahkan sebagai keadaan psikologis seseotrang. keadaan dalam mimpi bukanlah keadaan yang terikat oleh hukum alam dan etika, semuanya berjalan dengan aneh. contohnya: berjalan diatas air, terbang, melihat makhluk yang tidak ada didunia, berada di tempat asing,dll. semuanya itu adalah fenomena menakjubkan yag dapat dialami setiap orang, apapun ras mereka, pekerjaan mereka, dan bahasa mereka. its fun. semua terjadi dalam mimpi selama seseorang dalam fase REM (rapid eye movement), yaitu disaat kita tidur dalam keadaan bola mata bergerak cepat, pada kondisi itulah mimpi terproyeksikan dengan jelas dan kita jadi aktor utama. hahaha… rollling and actioooooon !!. suasana mulai terlihat (kadang tidak terlalu jelas), suara-suara mulai terdengar, merasakan sensasi angin, cerita terprogram, datanglah dream character, lalu the story begin.

Read more »

Teknik - Teknik Induksi Lucid Dream

Pada umumnya teknik induksi ini dibagi secara 2 garis besar :

Wake Induce, adalah teknik masuk lucid dream dengan induksi kesadaran. (wake).

Dream Induce, adalah teknik masuk lucid dream dengan induksi mimpi. (dream).

• WAKE INDUCE

A. WILD (Wake Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang dilakukan dengan 'kesadaran' orang terebut untuk masuk ke fase lucid. Atau dengan kata lain kita tidak tidur dalam arti sebenarnya dan tetap terjaga hingga melewati fase REM (Rapid Eye Movement) dan Sleep Paralyze yang dimana akan langsung terhubung ke dunia lucid.
* Langkah-langkah :
1. Relaks, dan tanamkan secara tegas sebelum tidur bahwa 'saya akan melakukan lucid dreaming'. 
2. Pejamkan mata, visualisasikan hal yang tidak membutuhkan imajinasi atau emosi tinggi (seperti gradasi warna, landscape, dll). Tetap usahakan diri anda agar tetap terjaga dan tidak terbawa untuk masuk ke deep sleep.
3. Nikmati segala fase yang dirasakan, entah itu getaran/tarikan/dll. Jangan pernah berontak ketika fase ini terjadi.
4. Anda akan segera masuk ke fase sleep paralyze, hal terpenting adalah jangan memunculkan rasa takut anda sedikit pun disini. Ini fase dimana anda seolah terbangun, tetapi tidak dapat menggerakan anggota tubuh anda.
5. Tunggu beberapa saat. Tidak lama kemudian anda akan merasa terjatuh ke dalam lubang dan visualisasi anda akan blur/gelap.
6. Sekarang silahkan coba gerakkan anggota tubuh anda, berhasil bukan?

B. FILD (Finger Induced Lucid Dream), adalah teknik yang ditemukan oleh member DreamViews bernama hargarts. Teknik ini dilakukan dengan bantuan gerakan-gerakan jari yang akan membantu kita untuk masuk ke fase lucid.
* Langkah-langkah :
1. Set alarm sekitar 2-3 jam setelah anda tertidur, lalu bangun.
2. Cobalah relaks, pejamkan mata.
3. Sekarang gerakkan jari jemari anda (jari telunjuk & tengah) keatas dan kebawah seolah anda sedang bermain piano. Lakukan dengan perlahan tanpa mengeluarkan energi berlebih.
4. Setelah sekitar 20-30 detik, lakukan reality check dengan cara nose plugging (menutup lubang hidung), jika anda bisa bernafas, berarti anda telah masuk ke dalam dunia lucid. Tapi jika anda gagal, cobalah tidur selama beberapa menit terlebih dahulu, lalu ulangi cara ini dari awal.

C. CILD (Chakra Induced Lucid Dream), adalah teknik yang menggunakan bantuan Third Eye Chakra untuk mencapai fase lucid dream. Posisi mata ketiga ada di antara kedua alis mata.
* Langkah-langkah :
1. Posisikan mata anda ke Third Eye, perhatikan baik-baik, tahan posisi mata anda dan pejamkan.
2. Setelah terpejam afirmasikan diri anda bahwa saya akan melakukan lucid dreaming, lalu visualisasikan diri anda sedang berada pada fase lucid.
3. Jika setelah kira-kira 3 menit anda belum juga tertidur, buka mata, kembalikan dalam posisi normal dan cobalah kembali tidur.
P.S : Teknik ini belum tentu cocok untuk semua orang, jika dirasa kurang nyaman dimohon untuk tidak dilakukan.

D. EILD (Electrical/External Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang menggunakan alat bantu eksternal untuk mencapai fase lucid dream. Contohnya seperti Googles Nova Dreamer, Vibrating Watch, Brainwaves, dan program/alat induksi lainnya.

• DREAM INDUCE

A. DILD (Dream Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang menggunakan 'kepekaan' diri terhadap mimpi untuk mencapai fase lucid dream. Atau dengan kata lain ketika anda sedang bermimpi, anda sadar ini adalah mimpi, dan dengan keinginan untuk lucid dream, anda akan masuk dan dapat melakukan dream bending.
* Langkah-langkah :
1. Niatkan diri untuk melakukan lucid dream, lalu lakukan tidur secara normal. 
2. Selalu berpikir kritis dan logis. Sehingga ketika anda sedang bermimpi muncul suatu hal yang tidak rasional (seperti bertemu orang yang sudah meninggal/berbicara dengan makhluk lain), anda akan langsung tersadar dan berkata, "Ini mimpi!", lalu cobalah untuk menggerakan anggota tubuh anda.
* Alternatif : 
1. Biasakan melakukan Reality Check, karena RC adalah salah satu penyebab besar terjadinya lucid dream. Khususnya ketika bangun tidur atau ketika anda berada di tempat tidur, hal ini dilakukan agar meminimalisir terjadinya false awakening.
2. Membuat sign, umumnya berupa sebuah coretan huruf/kata di anggota tubuh (lengan) menggunakan pena/pisdol. Terus ingat selalu tanda tersebut, tanamkan kedalam memori anda bahwa "Jika saya bermimpi tanda ini akan selalu muncul". Jika komunikasi alam bawah sadar berhasil, niscaya anda akan dapat menemukan tanda itu ketika dalam mimpi.

B. DEILD (Dream Exit Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang menggunakan kesadaran diri pada fase REM untuk mencapai fase lucid dreaming. 
* Langkah-langkah :
1. Niatkan diri untuk melakukan lucid dream, lalu lakukan tidur secara normal. (sebelumnya pastikan bagi yang ingin menggunakan teknik ini sudah memiliki dream recall yang cukup baik)
2. Teknik ini didasari pada fase REM, ketika anda bermimpi berarti anda berada pada salah satu perputaran fase REM. Jadi usahakan diri untuk terbangun ketika fase REM/mimpi itu selesai, tetapi jika dirasa sulit set alarm/Lucid Timer sekitar 3 - 4 jam setelah anda tidur. (usahakan menggunakan suara reminder/alarm yang soft [jangan lupa juga set alarm akan mati secara otomatis setelah 1 - 2 menit])
3. Ketika alarm soft ini berbunyi anda akan berada pada posisi 'antara bangun dan tidak'. Tetapi ingat, jangan melakukan gerakan apapun! Hal ini ditujukan agar tubuh masih bisa kembali ke fase REM dengan kesadaran, atau dengan kata lain masuk mimpi dengan sadar dan anda akan dapat melakukan lucid dream.
4. Nikmati semua fase yang dirasa, karena teknik ini umumnya juga melewati sleep paralyze tetapi dalam waktu yang lebih singkat. Teknik ini juga bisa kita sebut dengan 'Short WILD'.

C. MILD (Mnemonic Induced Lucid Dreams), adalah teknik yang ditemukan oleh Dr. Stephen LeBerge. Teknik ini dilakukan dengan bantuan afirmasi dan mimpi yang sebelumnya telah terjadi. 
* Langkah-langkah :
1. Niatkan diri untuk melakukan lucid dream, lalu lakukan tidur secara normal. (sebelumnya pastikan bagi yang ingin menggunakan teknik ini sudah memiliki dream recall yang cukup baik)
2. Sebelum tertidur, tanamkan kepercayaan kepada pikiran alam bawah sadar bahwa nanti ketika bermimpi anda akan lekas terbangun dan mengingat segala detail dan dream sign mimpi. (dapat juga dengan memasang alarm 4 - 4.5 jam setelah kita tidur)
3, Setelah terbangun, langsung catat mimpi yang tadi kalian alami di sebuah buku (Dream Journal), usahakan untuk melakukan dream recall dengan sebaik mungkin.
4. Cobalah untuk kembali tidur, visualisasikan mimpi tadi dengan detail, dan usahakan untuk masuk kembali dalam mimpi tersebut untuk 'melanjutkan' mimpi yang sudah kalian alami. Sebut secara konstan dalam hati: "Ketika nanti saya bermimpi, saya akan sadar, dan saya akan melakukan lucid dreaming".
5. Ingat, selalu aware untuk segala dream sign dan melakukan reality check .
5. Welcome to the dream world!

*NOTE : Semua teknik induksi diatas dianjurkan dilakukan dengan menggunakan bantuan WBTB.

A.1. WBTB (Wake Back To Bed), dalam aplikasinya WBTB dapat dilakukan untuk mengoptimalkan semua teknik-teknik lucid dreaming. Teknik ini mengaharuskan anda untuk tidur sebelumnya, dan setelah 3-4 Jam bangunlah sebentar, minum segelas air putih. Lalu lanjutkan tidur anda dengan menggunakan teknik induksi yang anda inginkan.

Read more »